Yoga per tutti

Yoga per tutti

A partire dal 20 Gennaio 2023, tutti i venerdì sera alle 18.30, l’insegnante Federica Angelucci guiderà una classe di Yoga in presenza.

Una pratica per tutti rivolta a migliorare la connessione tra movimento e respiro e ad aumentare l’energia vitale per iniziare l’anno nuovo con maggiore armonia tra corpo e mente.

Federica, già insegnante certificata Pilates, insegna Hatha e Vinyasa Yoga dedicando la massima attenzione alla precisione dei movimenti e ad adattare ogni posizione – o asana – alle esigenze del singolo, abbracciando cosi l’approccio di insegnamento di Yopì.

Ogni persona è unica e l’esperienza dello Yoga è un percorso personale, un viaggio alla scoperta di se stessi, del proprio potenziale e di accettazione dei propri limiti.

La classe avrà un numero massimo di 6 partecipanti e una durata di 1 ora.

Prova gratuita venerdì 13 Gennaio alle 18.30. Per partecipare scrivere a info@yopi-pilates.it